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du comité départemental d'athlétisme de l'yonne

La lecture de la lettre "performance santé" réalisée en région PACA nécessite de s'abonner (gratuitement) en cliquant sur le lien suivant: http://ssbepaca.fr/perfsante/?q=accueil 


Pour visionner les deux documents présentés à l'Assemblée Générale du CDA 89 le 21 novembre 2015

Le sport et l'enfant

Les troubles digestifs du sportif d'endurance


Pour visionner le diaporama consacré à la créatine, cliquez ici

Pour visionner le diaporama consacré à l'alimentation du sportif, cliquez ici

Pour visionner l'article Protéines et récupération, cliquez ici

Pour visionner les dix règles d'or "coeur et activité sportive, cliquez ici

Information concernant les substances interdites

Pour visionner la liste des médicaments en vente libre qui engendrent des contrôles positifs, cliquez ici

Information concernant les Autorisations d'Usage Thérapeutique AUT, cliquez ici

Lien pour visualiser les substances et méthodes interdites,

http://legifrance.gouv.fr/jopdf/common/jo_pdf.jsp?numJO=0&dateJO=20121221&numTexte=4&pageDebut=20177&pageFin=20179

Nouvelles mises à jour

Suivi des challenges piste 2018

Bilan sur la participation aux challenges BEN/MIN à la date du 12 mai, cliquez ICI

Benjamines

Benjamins

Minimes F

Minimes M

Sprint          1/2 fond

Sauts         Lancers


Calendrier

Le calendrier 2018 est en ligne 

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LES ETIREMENTS 

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DES IDEES POUR JEUNES POUSS'

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LES FICHES ANIM' ATHLE 

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Piste 2018

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Calendrier animation "jeunes"